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Mes Ateliers

Prends un moment pour te retrouver, t’apaiser et te reconnecter.
Que tu sois parent, jeune, ou simplement en quête de mieux-être, ces ateliers sont là pour toi.
Viens découvrir des espaces doux et humains, où le shiatsu, les huiles essentielles et la nature t’accompagnent vers plus de sérénité.

Atelier Rayonnement Intérieur

29 Avril à 19h  à l'Institut Ananda à Conthey

Apaise ton feu. Retrouve ta joie.

L’été approche (En MTC c'est entre le 6 mai et le 18 juillet)
… et avec lui, une énergie intense, chaude, expansive.

En Médecine Traditionnelle Chinoise, cette période est liée à l’élément Feu : le Cœur, les émotions, la joie… mais aussi l’agitation quand l’équilibre se perd.

Tu peux le ressentir par  :

- des palpitations
- de l'insomnies
- de l'anxiété
- de la difficulté à te concentrer
- des émotions à fleur de peau

- un foyer inflammatoir

- des intestins qui ne fonctionnent pas correctement

 

Et si ton corps essayait simplement de te dire de ralentir ?

 

✨ Une soirée pour apaiser et rééquilibrer

Le 29 avril à 19h, à l’Institut Ananda à Conthey, on t’invite à une expérience à deux voix :

🔹 Patricia Germanier – Aromathérapeute

Découvre des huiles essentielles et hydrolats pour calmer le système nerveux, apaiser les émotions, trouver un ancrage, calmer les inflammations. 

🔹 Monique Vuignier – Shiatsu by Momo

Reconnecte-toi à ton corps avec des étirements des méridiens du Feu (Cœur, Intestin Grêle, Maître Cœur et Triple Réchauffeur) et une méditation guidée pour apaiser ton mental

🔥 Pourquoi venir ?

- Pour ralentir
- Pour mieux dormir
- Pour te recentrer
- Pour retrouver une joie plus calme et stable

📅 Infos pratiques

📆 29 avril – 19h
📍 Institut Ananda – Conthey
⚠️ Attention : Places limitées !

Si tu sens que ton énergie s’emballe ou s’épuise…
cet atelier est là pour t’aider à retrouver ton équilibre 🔥❤️

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Atelier Rayonnement Intérieur (Feu)

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